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Blog人生蝶变陪跑计划

你不是不想改变。你只是还没有真正看清自己。

很多人其实很努力。

  • 看了很多书。
  • 听了很多 Podcast。
  • 上了很多课。
  • 算过命。
  • 学过玄学。

也告诉自己:
“我要改变。”

可是过了一段时间,

  • 还是做着同样的工作。
  • 还是掉进相似的关系。
  • 还是因为同样的事情难过。
  • 还是不知道自己真正想要什么。

你会开始怀疑:

是不是我真的改不了?

Domaiss Lew 托腮沉思

其实很多时候,
不是你没有努力。
而是:

你一直在解决问题,
却没有真正看见制造问题的自己。

为什么人生会一直重复?

换一家公司,
还是觉得不快乐。

换一个伴侣,
最后还是经历相似的伤。

告诉自己下次不要再这样,
真正遇到事情的时候,
却又做回一样的选择。

这就是一种轮回。

不是命运一直在惩罚你。
而是:
一些你还没有看见的模式,
会换不同的人、不同的环境,再回来一次。

Morimaiss 人生蝶变陪跑计划,就是围绕事业、感情、个人迷失、自我价值和重复模式这些问题设计的。

真正改变一个人,
需要先回答三个问题

很多人一迷茫,
第一句话就是:
“我应该怎么办?”

但 Morimaiss 会先往前问三步。

  1. 第一,我到底是谁?

    我真正重视什么?
    我有什么优势?
    我为什么会这样选择?
    什么东西对我来说不能妥协?

    这是:价值观

  2. 第二,我怎么看这个世界?

    我相信努力一定有结果吗?
    我相信别人值得信任吗?
    我觉得钱难不难赚?
    我觉得爱情应该是什么样子?

    这些信念,
    都会影响你怎么看人生。

    这是:世界观

  3. 第三,我想怎么过这一生?

    我要怎样的关系?
    怎样的事业?
    怎样的生活?
    怎样的自己?

    这是:人生观

Morimaiss 的课程把价值观、世界观、人生观作为三大认知基础,并用 Identity Tracker、Wheel of Life 和 Smarter Goal 帮助学员整理自我、生活重点与行动目标。

为什么很多人“知道”,
却还是做不到?

因为:

知道,是头脑的事。
做到,是整个人的事。

  • 你可能知道:
    这段关系不适合。
    但你害怕一个人。
  • 你可能知道:
    这份工作应该离开。
    但你害怕失败。
  • 你可能知道:
    自己应该拒绝别人。
    但你从小就习惯先照顾别人。

所以真正改变,
不能只告诉自己:
“想开一点。”

而是要继续往下看:

  • 我为什么会这样?
  • 这个模式从哪里来?
  • 它过去保护了我什么?
  • 现在,它还适合我吗?

人生最累的,不一定是辛苦

而是不知道自己为什么而活。

每天很忙。工作。赚钱。照顾别人。处理问题。

看起来人生一直在往前走。
但心里却越来越常出现一句:

“然后呢?”

升职以后呢?结婚以后呢?赚更多以后呢?

如果一个人没有自己的方向,
外面再成功,
里面还是可能很空。

所以人生方向,
不是别人告诉你:
“你适合做什么。”
而是你越来越明白:

什么样的人生,是我愿意用时间去换的。

Morimaiss
人生蝶变陪跑计划是什么?

它不是一堂“听完很有感觉”的励志课。
而是一段 1对1的自我探索与行动陪跑。

整个计划包含 9堂1对1线上课程,每堂约1小时,整体约2至3个月。

目的不是替你决定:

要不要分手。要不要辞职。要不要创业。

而是帮助你越来越清楚:

  • 我为什么会这样想?
  • 我真正想要什么?
  • 什么一直在限制我?
  • 接下来我要怎么走?

这套方法从哪里开始?

  1. 01|先看见自己

    不是先设目标。
    先问:
    现在的我,到底是什么状态?

    Morimaiss 会透过 Identity Tracker 帮助一个人整理:

    身份。价值。驱动力。自己怎么看自己。

    因为:
    一个连自己是谁都说不清的人,
    很难真正知道自己要去哪里。

  2. 02|再看整个人生

    很多人事业不好,
    就一直处理事业。
    感情不好,
    就一直处理感情。

    可是人生不是分开的。

    工作会影响情绪。
    情绪会影响关系。
    关系会影响行动。
    健康又会影响所有东西。

    所以会用:
    Wheel of Life|生活之轮
    重新看:

    事业。关系。健康。财富。成长。生活。

    到底哪里已经失衡。

  3. 03|最后才谈目标

    目标不是:
    “今年我要赚 RM100,000。”
    这么简单。

    真正要问:
    为什么?
    如果做到以后,
    它会让我的人生发生什么变化?

    所以再进入:
    Smarter Goal|成就规划
    把想法变成:

    目标。步骤。行动。时间。

这三项工具,是人生蝶变计划的结构化辅助方法。

Morimaiss
怎么看一个人的改变?

我们不会只从一个角度看。

心理学
看原生家庭、情绪、边界、自我价值、依恋与行为模式。
NLP
看一个人怎么想、怎么说,以及哪些旧信念一直在限制自己。
Coaching
不是替你给答案,而是透过提问,让你自己越来越清楚。
OH Cards
透过图像与潜意识,带出平常说不清的感受。
塔罗
当一个人卡在具体问题时,可以作为辅助工具,看状态、盲点与选择。
玄学体系
Morimaiss 本身也有塔罗、数字、易经等背景,但在人生蝶变计划里,核心仍然是 Coaching,而不是单纯占卜。占卜只会视情况作为辅助。

最后真正要解决的,不是:

“我的命好不好?”

而是:

“现在的我,能不能活好这一手牌?”

什么样的人
适合人生蝶变陪跑?

如果你长期处于这些状态:

  • 不知道自己真正要什么
  • 工作很多年,却越来越没有动力
  • 一直换工作,还是找不到方向
  • 感情里不断受伤,却总是放不下
  • 很容易被别人影响
  • 总是为了别人而活
  • 做决定以后不断怀疑、后悔
  • 看过很多书、上过很多课,却没有真正改变
  • 知道自己的问题,却一直做不到
  • 很想改变,却怕自己坚持不下去

这类人,通常真正需要的不是更多资讯。
而是:

有人陪你把自己一层一层看清。

什么样的人不适合?

如果你期待:

  • 老师直接替你决定。
  • 上完一堂课人生自动改变。
  • 自己什么都不用做。
  • 只想听自己喜欢的答案。

那这套计划可能不适合。

因为 Coaching 最重要的一件事是:

你必须愿意为自己的人生负责。

人为什么需要“陪跑”?

因为改变最难的,
往往不是第一天。
而是第十天。

  1. 你第一次很有动力。
  2. 第二个星期开始怀疑。
  3. 第三个星期旧习惯回来。
  4. 然后告诉自己:
    “算了,我就是这样。”

这就是为什么:

知道方法 ≠ 能坚持。

陪跑真正的价值,
是当你又准备走回旧路的时候,
有人帮助你停下来:

看看发生什么。再做一次选择。

Domaiss Lew 坐在地上拿着麦克风和学员分享

90天真的能改变人生吗?

90天不会把你变成另一个人。
也不应该这样承诺。

真正可以发生的是:

  • 你比以前更认识自己。
  • 更知道自己为什么会这样。
  • 更清楚什么值得继续。
  • 更知道什么应该停止。
  • 也开始建立一套属于自己的行动方向。

这是约90天、9堂课的过程,重点是重新定义自己、找回人生方向与行动规划。

真正的成长,
不是变成更厉害的人

而是越来越少跟自己打架。

  • 你知道自己是什么样的人。所以不会一直羡慕别人。
  • 你知道自己要什么。所以不会所有机会都想抓。
  • 你知道自己的界限。所以开始敢说“不”。
  • 你知道自己为什么做选择。所以不再每走一步都回头怀疑。

这就是:

人生主导权。

常见问题 FAQ

人生蝶变陪跑计划是心理治疗吗?

不是。
它属于个人成长和 Coaching,不等同于心理治疗或医疗服务。
如果存在严重的心理健康困扰,应寻求合适的心理或医疗专业人士。

是线上还是线下?

课程以 1对1线上形式进行。

一共有多少堂?

9堂,每堂约1小时。

需要多久完成?

约 2至3个月。

会使用塔罗吗?

可能会。
但塔罗属于辅助工具,核心仍然是 Coaching 与自我探索。

可以更换教练吗?

正式开始前会先进行一次 meet-up interview,帮助判断合适的教练;若匹配问题,也有相应安排机制。

人生真正的转折,
往往不是发生了一件大事。

而是有一天,

你突然看清:

为什么自己一直这样活。

然后第一次,

没有照旧的方式走。

你做了一个新的选择。

下一次,

再做一次。

慢慢地,

你会发现:

不是命运突然变了。
是你变了以后,
人生开始跟着变。

开始看清自己

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